PravaApp vs YourHour
YourHour te da metas y desafíos para reducir el tiempo de pantalla. PravaApp clasifica si ese tiempo fue DeepWork, ShallowWork, ScreenSink o DispersedMode — porque no todo el tiempo cuenta igual.
Los desafíos de YourHour funcionan porque usan el mismo mecanismo que las apps que querés controlar: la gamificación. Y eso está bien. Pero cuando el desafío termina o perdés una racha, el comportamiento original suele volver.
No es falta de compromiso. Es que reducir el número total no te dice si el tiempo que pasás en pantalla es productivo o destructivo. PravaApp mide exactamente eso.
Coach, no bloqueador
Cómo lo ve YourHour
Motivador a corto plazo. El foco está en reducir el total, no en entender la calidad.
Cómo lo ve PravaApp
Menos tiempo no siempre es mejor. Menos ScreenSink y más DeepWork sí lo es. PravaApp lo mide.
Detalle
| PravaApp | YourHour | |
|---|---|---|
| Clasificación de atención (5 estados) | ✓ | ✗ |
| Flow Ratio (métrica única) | ✓ | ✗ |
| Seguimiento de tiempo de pantalla | ✓ | ✓ |
| Coaching de atención personalizado | ✓ | ✗ |
| Bloqueo de apps | ✗ | ✗ |
| Gamificación / desafíos | ✗ | ✓ |
| Temporizador Pomodoro | ✗ | ✗ |
| Multiplataforma (Android + Windows + macOS) | ✓ | ✗ |
| Nivel gratuito | ✓ | ✓ |
Por qué importa
Podrías pasar 2 horas menos en pantalla esta semana y aun así estar más distraído — si esas 2 horas que eliminaste eran de lectura y las que quedaron son de scroll. El número bajó. El Flow Ratio no.
PravaApp mide lo que realmente importa: la proporción de tiempo intencional vs tiempo perdido. Cuando esa proporción mejora, estás avanzando de verdad.
Tu Flow Ratio está listo. Un minuto para configurar. Compatible con YourHour.